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TRAGER - Praxis

 

 

Regina Bücheler
Wattenreute 8
88630 Pfullendorf

 

 

Was ist TRAGER?

 

TRAGER, nach Dr. Milton Trager,  1908 – 1997) benannt, zählt zu den freien Gesundheitsberufen.        
Der Name steht für „Psychophysische Integration und Mentastics“.

TRAGER ist eine sanfte, ganzheitlich orientierte Körperarbeit, bei der Körper und Geist zusammen finden;  eine Vorgehensweise, die zu tiefer Entspannung einlädt und über somatisches Lernen (Körperlernen) selbstregulierende und selbstheilende Prozesse im Körper anregt und fördert.

TRAGER ist keine Technik im eigentlichen Sinn, sondern greift auf bestimmte Prinzipien zurück und geht fühlend und individuell vor. Dabei spielt die Haltung, die bei TRAGER ` Hook- up´ genannt wird, eine entscheidende Rolle. `Hook- up´ heißt: „sich verbinden“, oder „einhaken“ und führt den Praktiker in einen achtsamen, meditationsähnlichen Zustand, der sich auf den Klienten überträgt. Wohlwollende und gezielte Impulse über Berührungen und Bewegungen fördern weiteres Loslassen von Spannungen. Werden die freieren und leichteren Gefühle integriert und gespeichert,  tragen sie dazu bei, unbewusste Spannungen langfristig zu lösen und unerwünschte Halte- und Reaktionsmuster von Körper, Geist und Seele zu verändern.

TRAGER vereint  zwei Aspekte:
1. Die Tischarbeit
= passives Berührt – und Bewegtwerden und
2. Die Mentastics = mental + gymnastics = aktives Durchführen müheloser Bewegungen

Die TRAGER–Philosophie basiert auf Dr. Milton Tragers Lebens- und Berufserfahrungen, seinen Erkenntnissen aus Beobachtungen und eigenen Erfahrungen, seinen Behandlungserfolgen und nicht zuletzt aus seinem umfangreichen Wissen aus Medizin und Forschung. Sie findet nicht nur im Gesundheitssektor Anklang, sondern auch im psychologischen und pädagogischen Bereich und betrifft letztendlich unser aller Zusammenleben.

TRAGER ist eine fühlende Erfahrung!
“Wir müssen etwas Besseres erfahren / gefühlt haben, um uns dorthin verändern zu können.” (Dr. M. Trager)

trager bild